원래 스트레스 받으면 먹는 걸로 해결하는 편이었어. 평소 즐겨먹는 음식은 치킨, 떡볶이, 마라탕, 라면 등등… 건강에 좋지 않은 것을 알고도 먹는 즐거움을 포기할 수 없었다. 그에 대한 보답이라도 하듯 건강검진 결과는 다소 충격적이었다. 총콜레스테롤 263mg/dlLDL 콜레스테롤 190mg/dlHDL 콜레스테롤 63mg/dl 젊은 나이에 비해 콜레스테롤 수치가 너무 높아 고지혈증 판정을 받은 것이다. 고지혈증은 혈관에 노폐물 찌꺼기가 쌓여 […]

환절기가 무서운 사람이 있어요. 상습적으로 비염을 앓고 계신 분들이 바로 그런 분들입니다. 줄줄 흐르는 맑은 콧물 재채기 코막힘.. 이런 비염 증상 때문에 약을 먹어보는데 먹을 때만 늘 계속되는 콧물 재채기 때문에 사람을 만나는 것이 두렵습니다. 알레르기성 비염인 것 같고 코감기인 것 같기도 한 애매모호한 제 비염은 왜 이렇게 낫지 않는 걸까요? 콧물의 색이나 콧물의 끈적임

안녕하세요, 여러분. 뷰스타 이람 씨입니다~!오늘은 남녀노소 누구에게나 신기 좋은 여름 코디용 운동화 브랜드에 대해 소개해 드리려고 합니다. 평소에도 신발에 관심이 많아서 깔끔하게 데일리룩에 매치하기 좋은 아이템 위주로 소장하는 편입니다. 그 중에서도 클래식하고 모던하게 신기 좋은 운동화가 돋보였습니까? PUMA, 캐주얼 클래식의 정석 그중에서도 꾸준히 사랑받는 퓨마 스니커즈가 빠질 수 없죠! 편안한 룩이나 피뜰마툴을 신을 수 있을

육개장이랑 칼국수 둘다 좋아해서 둘다 즐길 수 있는 육개장칼국수 맛집 가끔 가는데 집에서 거리가 멀어서 생각날 때마다 못가요(´;ω;｀) 그래서 집에서도 맛있게 칼국수 만드는 법을 찾아보고 알게 된 더미식 육개장 칼국수!! 먹어보니 저랑 남편 입맛에 너무 잘 맞아서 잇님들께 소개해드리고 싶어요^^ 칼국수 맛집처럼 집에서도 육개장칼국수를 해 먹고 싶었는데 이렇게 평소에 좋아하는 더미식으로도 육개장칼국수가 있었다는 사실이 왜

겨울에 필요한 것은 무엇입니까~~? 네, 그것은 온수매트입니다!!예전에 쓰던 온수매트가 작동이 안되서 새로운 온수매트를 찾는 여행을 했습니다 요즘은 카본매트, 온수매트가 너무 많아서 오히려 고르기가 힘들어요 뭐가 더 좋을지 고민하고 제가 사용하고 만족했던 제품을 오늘 소개해 보겠습니다 해당제품은 워셔블 카본 온수매트 ST213 상자의 크기가 꽤 큽니다 배송은 2일 만에 도착했으니 꽤나 만족스러웠어요 배송도 포장 상태도 만족 설명서에

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9월 14일 11시, 2차 접종 완료 접종하고 보통 그날 저녁이나 그다음 날부터 다 아프다는데, 나는 졸린 거 말고는 아무렇지도 않게 몇 칸인지 그 다음날 근무할 수 있대(도른이×100) 15일 퇴근 1시간 전부터 슬슬 반응이 와서 온몸이 저리기 시작해… 집에 도착하고 나서 가려워.16일 온몸에 두드러기처럼·····특히 왼팔 대상포진 때문에 고생한 곳이 난리다. 백신 접종 8일째 21일 추석 아침~직업