[세라밴드 브랜드] 고무 밴드 근력 운동 도어 앵커

[세라밴드 브랜드] 고무밴드운동_도어앵커[세라밴드 브랜드] 고무밴드운동_도어앵커안녕하세요~ 뭐든지 리뷰하는 리뷰홀릭 리뷰 마녀입니다.근력운동은 꾸준히 해야 한다고 해서 퇴근 후 집에서 쉽게 운동할 수 있도록 부담 없는 고무밴드로 정했습니다.재활치료사, 물리치료사뿐만 아니라 운동전문가도 사용하는 운동밴드 고무밴드의 오리지널 제품인 세라밴드 브랜드 고무밴드로 선택했습니다!세라밴드세라밴드 브랜드는 1978년 미국 전문가들에 의해 과학적으로 개발된 제품으로 수십만 명의 임상의들이 세라밴드 제품에 대한 교육을 받고 있는 국내뿐만 아니라 전 세계적으로 사랑받고 있는 브랜드입니다.제품 선택 TIP 1-7 단계의 탄성이 있어 본인에게 맞는 단계 선택이 가능합니다.기업교육 근력밴드 세라밴드1단계 – 입문자용, 옐로우 처음 밴드운동을 시작하거나 근력이 약한 분(어린이, 어르신) 2단계 – 초급자용, 레드 유연성 운동 및 가벼운 스트레칭이 필요할 때(성인 여성) 3단계 – 초, 중급자용, 그린 저강도 근력운동을 원하는 분(성인 남성/여성) 4단계 – 중급자용, 블루 스포츠 선수의 웜업 및 고강도 근력운동을 할 때(남성/스포츠 선수) 5~7단계는 스포츠 선수의 고강도 근력운동이 필요할 때 5단계 – 전문가 및 골드 운동장, 트레이닝용 길이는 길어진다.1단계 – 입문자용, 옐로우 처음 밴드운동을 시작하거나 근력이 약한 분(어린이, 어르신) 2단계 – 초급자용, 레드 유연성 운동 및 가벼운 스트레칭이 필요할 때(성인 여성) 3단계 – 초, 중급자용, 그린 저강도 근력운동을 원하는 분(성인 남성/여성) 4단계 – 중급자용, 블루 스포츠 선수의 웜업 및 고강도 근력운동을 할 때(남성/스포츠 선수) 5~7단계는 스포츠 선수의 고강도 근력운동이 필요할 때 5단계 – 전문가 및 골드 운동장, 트레이닝용 길이는 길어진다.세라밴드 오리지널 2M Brand 세라밴드세라밴드 오리지널 2M을 잘 활용할 수 있도록 어시스트, 운동핸들, 도어앵커 3가지 액세서리까지 함께 준비하였습니다.세라밴드 오리지널 2M을 잘 활용할 수 있도록 어시스트, 운동핸들, 도어앵커 3가지 액세서리까지 함께 준비하였습니다.방법, 목적을 이루기 위한 수단이나 방식.방법, 목적을 이루기 위한 수단이나 방식.#1. 운동 핸들#2. 도어앵커도어앵커는운동중에문이열리면위험하므로문이닫히는방향으로걸어서운동하는것이안전합니다!#3.어시스트필라테스를 하면서 운동 밴드를 처음 사용할 때는 이런 액세서리 없이 밴드로만 운동했는데 핸들과 잡아주는 고리가 있어서 더 안정감이 있더라고요.필라테스를 하면서 운동 밴드를 처음 사용할 때는 이런 액세서리 없이 밴드로만 운동했는데 핸들과 잡아주는 고리가 있어서 더 안정감이 있더라고요.브랜드 세라밴드건강증진용품으로 운동센터나 학교, 보건소, 기업체등에서 판촉용품으로 사용하기에도 좋은 아이템이며 무엇보다 대량구매시 밴드와 박스까지 로고프린팅이 가능합니다! 저가제품과비교불가저가제품은 원산지가 대부분 중국이지만 세라밴드, 튜브밴드 외에 2m, 루프밴드 제품은 고무로 유명한 말레이시아에서 제조되고 CLX 제품은 라텍스 free로 미국에서 제조됩니다. 재활병원이나 프로 운동선수를 케어하는 스포츠 구단의 전문 트레이너들은 세라밴드를 추천하고 있으며, 실제로 경기 전 세라밴드를 사용하여 워밍업을 하는 모습을 볼 수 있습니다(저가형 고무밴드로 운동하면 고무가 늘어나는 부분에서 뚝뚝 끊어지는 느낌을 받을 수 있는데, 이때 재활운동을 진행할 때 손상된 근육에 부담을 줄 수 있습니다)저가제품은 원산지가 대부분 중국이지만 세라밴드, 튜브밴드 외에 2m, 루프밴드 제품은 고무로 유명한 말레이시아에서 제조되고 CLX 제품은 라텍스 free로 미국에서 제조됩니다. 재활병원이나 프로 운동선수를 케어하는 스포츠 구단의 전문 트레이너들은 세라밴드를 추천하고 있으며, 실제로 경기 전 세라밴드를 사용하여 워밍업을 하는 모습을 볼 수 있습니다(저가형 고무밴드로 운동하면 고무가 늘어나는 부분에서 뚝뚝 끊어지는 느낌을 받을 수 있는데, 이때 재활운동을 진행할 때 손상된 근육에 부담을 줄 수 있습니다)세라밴드로 운동 세라밴드 오리지널 2M 운동법세라밴드 운동법 THERABANDyoutube.com#1 어깨운동 – 어깨외회전#2 어깨운동 – 팔벌리기#3 어깨운동 – 양팔 앞으로 올리기#4 어깨운동 – 옆으로 벌리고 팔 굽히기#5 도어앵커+운동핸들 활용홈트를 할 때는 걸을 곳이 없는데도 도어 앵커를 활용하면 어느 문에나 고정되어 활용도가 높아졌고, 운동 핸들은 손에 땀이 고여 미끄러질 염려가 없어 좋았습니다!연결방법도 간단하며 연결후 운동중에도 느슨해질 걱정없이 꼭 잡아주어 활용하기 좋아요!홈트 하시는 분들에게 추천하는 밴드 운동 세라밴드로 운동해보세요~오늘 제 리뷰는 운동 밴드를 찾으시는 분들께 도움이 되었습니까?세라밴드 URL을 공유하오니 예약을 원하시는 분은 아래 링크를 클릭해주세요!세라밴드 공식수입 2m 튜브루프 THERABAND : 트라택 공식스토어 체계적인 컬러시스템! 단계별 탄성 저항 밴드 m.brand.naver.com세라밴드 공식수입 2m 튜브루프 THERABAND : 트라택 공식스토어 체계적인 컬러시스템! 단계별 탄성 저항 밴드 m.brand.naver.com#세라밴드 #세라밴드오리지널2M #운동밴드 #고무밴드 #재활밴드 #기업교육 #판촉물 #탄성밴드 #도어앵커#그립바#세라밴드악세사리#세라밴드핸들#세라 밴드도어앵커